사과는 과일 중에서 단단하고 달콤해서 남˙녀 노소 누구나 좋아하지요.
하루 한 개의 사과 섭취는 장운동도 활발하게 해 주고 몸속의 나쁜 콜레스테롤도 제거하고 건강에도 매우 좋아서 의사들도 하루 한 개의 사과를 먹으면 병원에 갈 일이 줄어든다고 합니다.
사과의 효능은 다양해서 여러 음식에 첨가해서 먹기도 하고 잼, 주스, 술, 식초 빵으로도 만들어 먹지요.
사과는 건강뿐만 아니라 피부에도 좋아서 우리에게 매우 유익한 과일입니다.
이맘때쯤 어르신들과 과일바구니를 꾸며 보곤 했는데 이번에는 사과 바구니를 꾸며 보아요.
사과 열매는 결실의 상징으로 풍요, 재물의 기운을 가져온다고 해서 사과그림을 집에다 걸어놓으신 분들도 많으시답니다.
사과 그림에 색칠하시고, 바구니에 꾸미시면서 어르신들 마음에 풍요로움이 깃드시길 기원해봅니다.
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